DanceFit

Bei unseren DanceFit's steht Deine Fitness und Gesundheit im Vordergrund. Dank der Kombination aus Musik, Tanz und Workout machen Dich unsere Kurse nicht nur fit, sondern wecken auch Freude an der Bewegung, steigern Dein Körpergefühl und fördern Deine Beweglichkeit. Egal ob Jung oder Junggeblieben, Fitnessfreak oder Anfänger - bei uns findest Du 13 Stunden Tanzfitness für Jedermann oder –frau.

Zumba

Zumba Fitness® ist ein Workout, das Dir sonst niemand bietet! Das Workout basiert auf dem Prinzip "FUN AND EASY TO DO". Für Zumba Fitness® muss man nicht tanzen können, das WICHTIGSTE ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. Zumba Fitness® wurde in Amerika schnell zur Fitness-Sensation, denn es ist heiß, sexy, spannend und geeignet für jedermann.
Wer, Wie, Was Wochentag Termin Ort Kursart Interesse?
Zumba Di 11. Dezember, 18:00 Uhr
Die nächsten Kurstermine
11. Dezember, 18:00 Uhr
18. Dezember, 18:00 Uhr
25. Dezember, 18:00 Uhr
01. Januar, 18:00 Uhr
08. Januar, 18:00 Uhr
15. Januar, 18:00 Uhr
22. Januar, 18:00 Uhr
29. Januar, 18:00 Uhr
05. Februar, 18:00 Uhr
12. Februar, 18:00 Uhr
19. Februar, 18:00 Uhr
26. Februar, 18:00 Uhr
05. März, 18:00 Uhr
12. März, 18:00 Uhr
19. März, 18:00 Uhr
26. März, 18:00 Uhr
02. April, 18:00 Uhr
09. April, 18:00 Uhr
Cha Cha Club fortlaufend 60 Min. pro Woche
Zumba Mi 12. Dezember, 18:00 Uhr
Die nächsten Kurstermine
12. Dezember, 18:00 Uhr
19. Dezember, 18:00 Uhr
26. Dezember, 18:00 Uhr
02. Januar, 18:00 Uhr
09. Januar, 18:00 Uhr
16. Januar, 18:00 Uhr
23. Januar, 18:00 Uhr
30. Januar, 18:00 Uhr
06. Februar, 18:00 Uhr
13. Februar, 18:00 Uhr
20. Februar, 18:00 Uhr
27. Februar, 18:00 Uhr
06. März, 18:00 Uhr
13. März, 18:00 Uhr
20. März, 18:00 Uhr
27. März, 18:00 Uhr
03. April, 18:00 Uhr
10. April, 18:00 Uhr
Cha Cha Club fortlaufend 60 Min. pro Woche
Zumba Strong Do 13. Dezember, 18:00 Uhr
Die nächsten Kurstermine
13. Dezember, 18:00 Uhr
20. Dezember, 18:00 Uhr
27. Dezember, 18:00 Uhr
03. Januar, 18:00 Uhr
10. Januar, 18:00 Uhr
17. Januar, 18:00 Uhr
24. Januar, 18:00 Uhr
31. Januar, 18:00 Uhr
07. Februar, 18:00 Uhr
14. Februar, 18:00 Uhr
21. Februar, 18:00 Uhr
28. Februar, 18:00 Uhr
07. März, 18:00 Uhr
14. März, 18:00 Uhr
21. März, 18:00 Uhr
28. März, 18:00 Uhr
04. April, 18:00 Uhr
Cha Cha Club fortlaufend 60 Min. pro Woche
Zumba Fr 14. Dezember, 10:00 Uhr
Die nächsten Kurstermine
14. Dezember, 10:00 Uhr
21. Dezember, 10:00 Uhr
28. Dezember, 10:00 Uhr
04. Januar, 10:00 Uhr
11. Januar, 10:00 Uhr
18. Januar, 10:00 Uhr
25. Januar, 10:00 Uhr
01. Februar, 10:00 Uhr
08. Februar, 10:00 Uhr
15. Februar, 10:00 Uhr
22. Februar, 10:00 Uhr
01. März, 10:00 Uhr
08. März, 10:00 Uhr
15. März, 10:00 Uhr
22. März, 10:00 Uhr
29. März, 10:00 Uhr
05. April, 10:00 Uhr
Cha Cha Club fortlaufend 60 Min. pro Woche
Zumba Fr 14. Dezember, 18:00 Uhr
Die nächsten Kurstermine
14. Dezember, 18:00 Uhr
21. Dezember, 18:00 Uhr
28. Dezember, 18:00 Uhr
04. Januar, 18:00 Uhr
11. Januar, 18:00 Uhr
18. Januar, 18:00 Uhr
25. Januar, 18:00 Uhr
01. Februar, 18:00 Uhr
08. Februar, 18:00 Uhr
15. Februar, 18:00 Uhr
22. Februar, 18:00 Uhr
01. März, 18:00 Uhr
08. März, 18:00 Uhr
15. März, 18:00 Uhr
22. März, 18:00 Uhr
29. März, 18:00 Uhr
05. April, 18:00 Uhr
Cha Cha Club fortlaufend 60 Min. pro Woche
Zumba Einsteiger Sa 15. Dezember, 10:00 Uhr
Die nächsten Kurstermine
15. Dezember, 10:00 Uhr
22. Dezember, 10:00 Uhr
29. Dezember, 10:00 Uhr
05. Januar, 10:00 Uhr
12. Januar, 10:00 Uhr
19. Januar, 10:00 Uhr
26. Januar, 10:00 Uhr
02. Februar, 10:00 Uhr
09. Februar, 10:00 Uhr
16. Februar, 10:00 Uhr
23. Februar, 10:00 Uhr
02. März, 10:00 Uhr
02. März, 10:00 Uhr
09. März, 10:00 Uhr
16. März, 10:00 Uhr
23. März, 10:00 Uhr
30. März, 10:00 Uhr
06. April, 10:00 Uhr
Cha Cha Club fortlaufend 60 Min. pro Woche
Zumba Mo 17. Dezember, 19:30 Uhr
Die nächsten Kurstermine
17. Dezember, 19:30 Uhr
24. Dezember, 19:30 Uhr
31. Dezember, 19:30 Uhr
07. Januar, 19:30 Uhr
14. Januar, 19:30 Uhr
21. Januar, 19:30 Uhr
28. Januar, 19:30 Uhr
04. Februar, 19:30 Uhr
11. Februar, 19:30 Uhr
18. Februar, 19:30 Uhr
25. Februar, 19:30 Uhr
04. März, 19:30 Uhr
11. März, 19:30 Uhr
18. März, 19:30 Uhr
25. März, 19:30 Uhr
01. April, 19:30 Uhr
08. April, 19:30 Uhr
Cha Cha Club fortlaufend 60 Min. pro Woche

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mtl. 26,00 € pro Person

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ClubFlat

Mit unserer TanzClubFlat könnt Ihr alle unsere Medalienkurse und TanzClubs besuchen.

mtl. 39,00 € pro Person

DanceFitFlat

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mtl. 39,00 € pro Person


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Piloxing

Piloxing kombiniert Übungen aus Pilates und Boxen zu einem effektiven Training zum Muskelaufbau und strafft den ganzen Körper. Piloxing ist ein schweißtreibendes Intervall-Training das Fett verbrennt, Muskeln aufbaut, das Herz-Kreislauf-System trainiert und den Körper formt und strafft. Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer werden beim Piloxing durch die Elemente aus dem Boxen gefördert. Die Elemente aus dem Pilates kräftigen die tiefer liegenden Muskelgruppen und verbessern auch insgesamt die Körperhaltung.
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ClubFlat

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Zumba Gold

Beim Zumba Gold wurden die Moves und das Tempo auf die Bedürfnisse von aktiven, älteren Teilnehmern angepasst. Ebenso eignet es sich für alle, die ihren Weg zu einem sportlichen und gesunden Leben eben erst begonnen haben. Dabei werden alle Elemente beibehalten, die unsere Zumba Kurse so beliebt machen: fetzige lateinamerikanische Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton, anregende und leicht erlernbare Bewegungen und eine mitreißende Party-Atmosphäre. Aktive ältere Personen wünschen sich Gemeinschaft, Spaß und Fitness auf ihrem Trainingsplan. Zumba Gold erfüllt diese Anforderungen perfekt. Es ist ein Tanzfitnesskurs mit toller Stimmung und viel Spaß.
Wer, Wie, Was Wochentag Termin Ort Kursart Interesse?
Zumba Gold Mo 17. Dezember, 18:00 Uhr
Die nächsten Kurstermine
17. Dezember, 18:00 Uhr
24. Dezember, 18:00 Uhr
31. Dezember, 18:00 Uhr
07. Januar, 18:00 Uhr
14. Januar, 18:00 Uhr
21. Januar, 18:00 Uhr
28. Januar, 18:00 Uhr
04. Februar, 18:00 Uhr
11. Februar, 18:00 Uhr
18. Februar, 18:00 Uhr
25. Februar, 18:00 Uhr
04. März, 18:00 Uhr
11. März, 18:00 Uhr
18. März, 18:00 Uhr
25. März, 18:00 Uhr
01. April, 18:00 Uhr
08. April, 18:00 Uhr
Cha Cha Club fortlaufend 60 Min. pro Woche

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